Meditation & Achtsamkeit



Meditation Leiten & Achtsamkeitstraining

 

 

22. November - 28 November 2020 - Sylt

18. Januar - 22. Januar 2021

01. März - 05. März 2021

29. März - 02. April 2021 - Wangerooge

03. Mai - 07. Mai 2021

16. August - 20. August 2021

25. Oktober - 29. Oktober 2021

 

 

 

in Siedelsbrunn

 

Dieses Seminar findet über das Weiterbildungsinstitut Biek statt.

Dabei begleite ich euch fünf Tage im Kloster Buddhas Weg, damit wir in folgende Themen eintauchen können:

 

  • Meditation aus der Achtsamkeitspraxis, Buddhistische Meditationen

  • Stille Meditation, Meditation in Bewegung

  • Meditation und Körperbewusstsein

  • Meditation im Alltag

  • Meditation und innere Erforschung

  • Der Umgang mit Gefühlen

  • Aktivieren von Ressourcen

  • Meditation und Beziehung
  • Heil-Meditation

  • Retreat Prozess 

Video zur Vorstellung des Seminars

                                                                                                                            Bild: © Anna Maya Oelke